- 
										
										HOME
									 - 복지관 소개
 - 건강밥상터 식단표
 
건강밥상터 식단표
| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT | 
	1
	 근로자의 날 (복지관 휴관)  | 
	
	
	2
	 잡곡밥 건새우아욱국 계란장조림 새송이어묵볶음 튀각&참외 두부오븐구이 파래자반  | 
	
	
	3
	 잡곡밥 황태진국 해물볶음우동 콩나물겨자채 포기김치 방풍장아찌&딸기라떼  | 
	
	
	4
	 잡곡밥 감자양파국 두부구이&양념장 백목이냉채 포기김치 두반장닭윙구이&요구르트  | 
	
	
	5
	 어린이 날 (복지관 휴관)  | 
	
	
	6
	 | 
	
		
		
|---|---|---|---|---|---|---|
| 
	7
	 | 
	
	
	8
	 ♥어버이날♥ 잡곡밥 한우미역국 갈비찜 오색잡채 포기김치 그린샐러드/과일/떡  | 
	
	
	9
	 잡곡밥 미니우동국 카레 크로와상 포기김치 갈비찜 
  | 
	
	
	10
	 잡곡밥 매콤콩나물국 양장피 취나물무침 포기김치 토마토치커리무침&과일  | 
	
	
	11
	 잡곡밥 설렁탕 세멸치꽈리조림 꽃맛살샐러드 백김치 요플레  | 
	
	
	12
	 잡곡밥 닭개장 감자구이양념장 미역줄기볶음 포기김치 미니핫도그&요구르트  | 
	
	
	13
	 | 
	
		
| 
	14
	 | 
	
	
	15
	 잡곡밥 차돌된장찌개 돈육두루치기 모듬쌈&쌈장 포기김치 비타민무침  | 
	
	
	16
	 잡곡밥 배추콩국 안동찜닭 브로콜리떡갈비볶음 포기김치 수제김구이&요플레  | 
	
	
	17
	 잡곡밥 도토리묵국 불향쭈꾸미볶음 콩나물무침 포기김치 무생채&새우튀김  | 
	
	
	18
	 잡곡밥 오이미역냉국 LA갈비찜 풋마늘대무침 포기김치 소세지빵/요구르트  | 
	
	
	19
	 잡곡밥 물만두떡국 메콤부들어묵볶음 느타리들깨무침 포기김치 컷팅파인애플  | 
	
	
	20
	 | 
	
		
| 
	21
	 | 
	
	
	22
	 잡곡밥 피쉬차우더 수제함박스테이크 시금치깨무침 포기김치 양상추샐러드  | 
	
	
	23
	 잡곡밥 콩나물냉국 삼치엿장구이 도토리묵야채무침 포기김치 서리태자반&요플레  | 
	
	
	24
	 주먹밥 미니잔치국수 부추양파무침 또띠아피자 포기김치 바나나  | 
	
	
	25
	 잡곡밥 초당순두부 치킨파닭 오이새콤무침 포기김치 자몽에이드  | 
	
	
	26
	 잡곡밥 통배추된장국 돈안심메알장조림 청포묵무침 포기김치 치커리무침/요구르트  | 
	
	
	27
	 | 
	
		
| 
	28
	 | 
	
	
	29
	 석가탄실일 대체휴무일 (복지관 휴관)  | 
	
	
	30
	 잡곡밥 근대된장국 매운돈갈비찜 숙주미나리나물 포기김치 상추겉절이&주스  | 
	
	
	31
	 잡곡밥 동태매운탕 계란야채찜 버섯굴소스볶음 백김치 건파래무침&과일  | 
	
	
- 쌀-국내산/쇠고기(국)-국내산한우/사골.잡뼈-국내산한우/불고기.채-호주산/돈육-국내산/닭-국내산/오리훈제.오리-국내산/삼치-국내산/김치배추-국내산,고추가루-국내산/코다리.동태-러시아산/오징어-연근해산/고등어-국내산/갈치-모로코산/조기-중국산/주꾸미-태국산/두부,순두부,콩비지-콩-국내산
							


